MUSCLES ET SPORT

Composition muscles:  

http://lemuscle.centerblog.net/20-composition-et-organisation-du-muscle-strie

http://www.ultimeathlete.com/fibre-musculaire/

 

Histoire Athletisme:

http://aviaclub.athle.com/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=18709

http://www.athle.fr/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=418

 

Axe 1 :

http://lifestyle.boursorama.com/article/les-10-marathons-les-plus-celebres-du-monde_a506/1

http://www.dietetiquesportive.com/diet/conseils-nutritionnels-par-sport/80-conseils-nutrition-et-alimentation-pour-le-marathon.html

Magazin: RUNNER’S COACH Nº2 (la biblia del maraton).

 

Axe 2:

http://hanula.ghislain.perso.sfr.fr/Acces%20collegues%20EPS/Docs-stage-athletisme/Demi-fond/N3/article-eps-demi-fond-lyc%E9e.pdf

http://www.ultimeathlete.com/fibre-musculaire/

http://www.conseils-courseapied.com/demi-fond/donnees-physiologiques-entrainement.html

 

Axe 3:

http://www.athletisme.me/discipline/sprint.htm

http://vazel.blog.lemonde.fr/2015/03/20/les-fibres-super-rapides-le-secret-des-etoiles-du-sprint/

http://www.peakperformance.ca/pdfs/iaaf_practical_gude_french.pd